Hạt óc chó => Xem tại đây
Hạt hạnh nhân => Xem tại đây
Hạt mắc ca => Xem tại đây
Hạt thông => Xem tại đây
Hạt hồ đào => Xem tại đây
Tất cả hạt dinh dưỡng => Xem tại đây
*** DGPN MIỄN PHÍ GIAO HÀNG NỘI THÀNH TP. HCM => Chính sách giao hàng
(Quảng cáo) Thiết kế web chuẩn SEO, thân thiện mobile & giá rẻ => Daigiacongnghe.com
(Quảng cáo) Sửa máy in, nạp mực máy in tại nhà (TP. HCM) => Mayin.minhducprc.com

HẠT LANH CANADA, MỸ & ÚC

Quả Lanh Là Gì? Công Dụng Của Hạt Lanh? Mua Quả Lanh Ở Đâu Tại TPHCM? Phụ Nữ Mang Thai/Bà Bầu và Phụ Nữ Sau Khi Sinh/Bà Đẻ Có Ăn Được Quả Lanh Hay Không? Ăn Nhiều Lanh Có Tốt Không? Đàn Ông/Nam Giới Có Được Phép Ăn Quả Lanh Không? Trẻ Em Có Nên Ăn Hạt Lanh Không? Ăn Quả Lanh Đúng Cách? Cách Dùng Quả Lanh, Phân Biệt Hạt Lanh Trung Quốc, Việt Nam Và Úc, Cách Nhận Biết Hạt/Quả Lanh...

Bán Hạt Lanh (Flax Seeds) Nhập Khẩu 100% Từ Canada, Mỹ & Úc. Hạt Lanh (Flax Seeds) Uy Tín, Chất Lượng & Giá Rẻ Tại TPHCM. Hạt Dinh Dưỡng Cao Cấp Nhập Khẩu Từ Canada, Mỹ & Úc.
Quả Lanh Là Gì? Tác Dụng Của Hạt Lanh? Địa Chỉ Mua Hạt Lanh Uy Tín - Chất Lượng - Giá Rẻ Tại TPHCM? Phụ Nữ Mang Thai/Bà Bầu và Phụ Nữ Sau Khi Sinh/Bà Đẻ Có Ăn Được Quả Lanh Hay Không? Ăn Nhiều Lanh Có Tốt Không?...
Bán Hạt Lanh (Flax Seeds) Nhập Khẩu 100% Từ Canada, Mỹ & Úc.

HẠT LANH (FLAX SEEDS) LÀ GÌ?

Hạt lanh - flaxseeds là gì?

Hạt lanh còn gọi là Flaxseeds hay linseeds trong tiếng Anh, tiếng Pháp gọi là: Graines de lin; tiếng La-tinh là: Linum usitatissimum.

Hạt lanh được lấy từ cây lanh, đây là một loại cây có từ rất xa xưa để lấy sợi dệt thành vải và hạt ép thành dầu, loại cây này thường được trồng nhiều ở vùng Tây Bắc Hoa Kỳ và Canada.

Nguồn gốc xuất xứ hạt lanh - flaxseeds

Từ 4.000 đến 2.000 trước Công nguyên, trồng cây Lanh (cây gai) đã trở thành phổ biến ở các nước giáp biển Địa Trung Hải và khu vực Trung Đông.

Có thể nói lịch sử hạt Lanh như là một cây lương thực của thời tiền sử Babylon vào đầu 3.000 trước công nguyên cùng với Georgia, Trung Quốc và Ai Cập cổ đại.

Cho đến ngày nay, trồng lanh nằm trong ngành sản xuất nông nghiệp với quy mô rộng rãi và chuyên biệt hơn. Thương mại liên quan đến hạt Lanh, bột Lanh, dầu Lanh tại Hoa Kỳ, Canada, Nga, Pháp và Argentina rất nổi tiếng trên thế giới.

Thành phần dinh dưỡng có trong hạt lanh

Hạt lanh nhỏ, màu nâu, hoặc vàng, là những nguồn giàu nhất của axit béo omega-3 thực vật, gọi là alpha-linolenic acid (ALA). Ngoài ra, hạt lanh có chứa một số lượng tốt của vitamin B6, sắt, kali, đồng và kẽm.

Lợi ích hạt lanh có thể giúp bạn cải thiện tiêu hóa, cung cấp cho bạn làn da mịn màng, giảm cholesterol, giảm cảm giác thèm ăn đường, cân bằng hormone, chống ung thư và giảm cân ...

TÁC DỤNG/CÔNG DỤNG CỦA HẠT LANH (FLAX SEEDS)?

Hạt Lanh giúp giảm nguy cơ bị ung thư

Dưỡng chất đặc biệt của hạt Lanh là hàm lượng lignan cao sẽ giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư ruột kết.

Ba loại lignans được tìm thấy trong hạt Lanh là secoisolariciresinol, matairesinol và pinoresinol có khả năng ảnh hưởng đến hoạt động nội tiết tố và hỗ trợ kiểm soát bệnh ung thư liên quan đến hormone và các khối u phụ thuộc hormone.

Các lignans cung cấp bởi hạt lanh cũng đã được chứng minh là giúp tăng hoạt động của một số giai đoạn II enzym giải độc, hủy các độc tố trong cơ thể. Hỗ trợ này có thể giúp ngăn ngừa tích tụ các độc tố gây ung thư và hạn chế nguy cơ ung thư.

Hạt Lanh hỗ trợ giảm cân

Dùng hạt Lanh có thể hỗ trợ giảm được số cân dư thừa. Hàm lượng chất xơ cao trong hạt Lanh làm nặng hơn như thể hấp thụ thêm chất lỏng, hỗ trợ kiểm soát và kiềm chế cảm giác thèm ăn hay ăn quá nhiều. Điều này rất thuận lợi khi giảm cân.

Như đã nói ở trên, lignan trong hạt Lanh đã được chứng minh là hỗ trợ trong việc giảm nguy cơ ung thư ruột kết. Tiêu hóa tốt thì dĩ nhiên hạn chế được nguy cơ về căn bệnh về ruột này.

Hạt Lanh hỗ trợ kiểm soát mất cân bằng nội tiết ở phụ nữ mãn kinh

Hạt lanh có một giá trị tài sản đặc biệt là chống oxy hóa. Chất này được chứng minh là có khả năng hỗ trợ giảm các triệu chứng của sự mất cân bằng nội tiết tố chẳng hạn như nóng bừng, ửng đỏ và đổ mồ hôi ban đêm ở phụ nữ tiền mãn kinh và sau mãn kinh cũng như trong quá trình điều trị thay thế hormone (HRT).

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, 40g hạt Lanh hàng ngày sẽ giúp cải thiện các vấn đề nội tiết cũng như sức khỏe tâm lý tổng thể. Nghiên cứu chất lignan trong hạt Lanh tác động đến nội tiết tố của phụ nữ mãn kinh rất phức tạp, các bạn có thể tham khảo trên mạng để biết rõ thông tin. Trong khuôn khổ của nhà cung cấp hạt dinh dưỡng, Vipfood.vn chỉ giới thiệu những công năng đặc biệt của hạt để khách hàng có thể tùy ý bổ sung vào chế độ ăn uống lành mạnh cho sức khỏe của mình.

Hạt Lanh tốt cho người bệnh tiểu đường

Lignan nơi hạt Lanh có thể hỗ trợ kiểm soát hiệu quả tiểu đường loại 2. Nghiên cứu cho thấy rằng, một lượng hạt Lanh hàng ngày tác động lên độ nhạy cảm insulin ở những người không dung nạp glucose. Điều này là do mức độ cao của xơ hòa tan trong lanh.

Tiêu thụ một muỗng canh hạt Lanh trong một tháng là thấy cải thiện lượng đường trong máu.

Hạt Lanh giàu chất béo omega 3 nhất

Hạt lanh nguồn thực vật giàu nhất của chất béo omega 3, rất cần thiết cho một bộ não thông minh, tim mạch và khớp khỏe mạnh

Hạt Lanh bảo vệ trái tim khỏe mạnh

Khoảng 50% lượng calo chứa trong hạt Lanh bao gồm hỗn hợp của một số axit béo như chất béo poly-unsaturated, chất béo mono-unsaturated và chất béo rất ít bão hòa. Đó là những dưỡng chất có tác động tích cực và vô biên tới sức khỏe của trái tim.

Hầu hết các chất béo poly-unsaturated vẫn còn ở dạng ALA. Hiện nay, ALA là một "phép lạ" axit béo giúp giảm cholesterol xấu, trong khi để lại nguyên vẹn cholesterol tốt trong máu. Nó cũng làm giảm huyết áp và nguy cơ đột quỵ.

Hạt Lanh hỗ trợ kháng viêm

Hai chất nổi bật nhất trong hạt Lanh là ALA và lignans, vì nó có khả năng kiểm tra tính viêm đau, hỗ trợ và chống các cơn đau viêm khớp, đau khớp, bệnh parkinson, bệnh hen suyễn…

Hạt Lanh tốt cho làn da

Các axit béo omega-3 trong hạt Lanh giúp hỗ trợ điều trị các bệnh da như mụn trứng cá, dị ứng và nhạy cảm ánh nắng mặt trời.

Ngoài ra, nó làm còn có khả năng làm chậm quá trình lão hóa da. Các chất dinh dưỡng của hạt lanh cũng góp phần làm cho mái tóc trở nên chắc khỏe

Hạt Lanh hỗ trợ ổn định cholesterol

Một nghiên cứu quy mô nhỏ ở Canada liên quan đến 30 trẻ em và thanh thiếu niên (tuổi từ 8-18), tất cả các chẩn đoán trước đó tăng cholesterol máu (cholesterol cao) và cho ăn 2 muỗng canh hạt Lanh khoảng 4 tuần thì giúp cải thiện tốt nồng độ chất béo trong máu (dưới dạng triglycerides) và tăng HDL cholesterol (cholesterol "tốt").

Nếu con trẻ nhà bạn có lượng cholesterol cao thì nên kết hợp hạt Lanh vào bữa ăn của trẻ hàng ngày để giúp trẻ ổn định cholesterol.

HẠT LANH (FLAX SEEDS) ĐỐI VỚI BÀ BẦU VÀ THAI NHI?

Lợi ích sức khỏe của việc ăn hạt lanh khi mang thai

Hạt lanh cung cấp một số chất dinh dưỡng quan trọng mà bạn cần trong thời kỳ mang thai. Dưới đây là một số lợi ích của việc ăn hạt lanh khi bạn đang mang thai:
  • Hạt lanh rất giàu axit béo omega-3 và chất xơ mà cơ thể cần trong khi mang thai.
  • Hạt lanh giúp nhuận tràng, chống lại triệu chứng táo bón thường hay gặp trong thai kỳ.
  • Hiệp hội Dinh dưỡng Mỹ nói rằng ngoài một nguồn tuyệt vời của hai axit béo cần thiết cho sức khỏe con người – axit linoleic và axít alpha-linolenic, hạt lanh cũng là một nguồn cung cấp chất xơ, khoáng chất và vitamin phong phú.
  • Với những cơn nóng thường gặp khi mang thai (nhất là trong 3 tháng đầu của thai kỳ). Bạn có thể làm giảm hiện tượng khó chịu này đến một mức độ tuyệt vời khi tiêu thụ hạt lanh.
  • Việc tăng lượng đường huyết trong khi mang thai có thể làm tăng những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thai kỳ. Bổ sung hạt lanh vào chế độ dinh dưỡng của thai phụ, dưỡng chất của loại hạt này sẽ giúp ổn định lượng đường huyết, không còn nỗi lo tiểu đường thai kỳ.

Tác dụng đến nội tiết tố

Hạt lanh thường được coi là nguy hiểm trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Dưới đây là tác dụng của hạt lanh đến hormone:
  • Các hạt giống được biết đến là hoạt động như estrogen gây kích thích cơn co tử cung. Điều này làm cho nó rất nguy hiểm trong giai đoạn đầu của thai kỳ.
  • Một số nghiên cứu khuyên bạn nên tránh xa những hạt giống hoàn toàn vì những xu hướng gây hại cho bào thai.
Các thí nghiệm thực hiện trên động vật đã chỉ ra tác động tiêu cực của hạt lanh, mặc dù chưa có nghiên cứu cụ thể về các tác động tiêu cực đến thai kì của hạt lanh. Khi muốn bổ sung hạt lanh trong thai kì, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ để có thể dùng hạt lanh an toàn, lành mạnh cho thai kỳ của mình.

Tác dụng phụ của việc ăn hạt lanh khi mang thai

Nếu bạn đang dùng hạt lanh trong suốt thai kỳ, dưới đây xin đề cập một số các tác dụng phụ mà bạn có thể gặp phải:

Cảm giác buồn nôn, tiêu chảy và đầy hơi là một số tác dụng phụ khi dùng các loại hạt.
  • Phản ứng dị ứng như sưng môi, đau thắt ngực hoặc khó thở.
  • Dùng hạt lanh thô hoặc chưa chin có thể khiến tăng huyết áp đột ngột.
  • Hạt lanh có chứa chất gọi là xyanua độc hại có thể dẫn đến ngộ độc.
  • Thậm chí nếu bạn đang dùng hạt lanh trong thai kỳ, hãy chắc chắn rằng chúng đã được nấu chín và nghiền mịn.
Nếu bạn thấy có những dấu hiệu trên khi ăn hạt lanh, hãy dừng lại và hỏi ý kiến bác sĩ. 

CÁCH SỬ DỤNG HẠT LANH (FLAX SEEDS)?

Cách ăn - sử dụng - chế biến - bảo quản hạt lanh flaxseeds

Đối Tượng Khuyên Dùng

Hạt lanh được dùng cho đối tượng nào?

Đối với phụ nữ

Hạt lanh có nhiều chất xơ, chất béo omega 3 không chỉ tốt cho sức khỏe và tái tạo một làn da đẹp, sáng. Thêm vào đó, cung cấp nguồn lignan dồi dào giúp cân bằng hooc môn cảu nữ giới. Đặc biệt, làm giảm insulin, estrogen và giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú.

Đối với nam giới

Các EFAs có trong hạt lanh có tác dụng ngăn ngừa viêm sưng tuyến tiền liệt nằm bên dưới bàng quang ở nam giới. Và đóng vai trò quan trọng trong điều trị vô sinh ở nam.

Cách Ăn/Liều Lượng Dùng

Dù hạt lanh là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, rất tốt cho mắt, da, tóc, não bộ và hệ tiêu hóa. Thế nhưng, để được hiệu quả thì cần sử dụng hạt lanh với một lượng vừa phải và phù hợp. Bởi không có nghĩa hạt lanh thực sự rất tốt và nhiều công dụng là bạn có thể tùy ý dùng theo ý mình. Như thế sẽ rất dễ gây ra tình trạng tác dụng phụ lại như rối loạn đông máu, hạ đường huyết quá mức, đau bụng, buồn nôn và khó thở, tê liệt

Một số cách ăn hạt lanh
  • Ăn hạt lanh trực tiếp đã rang chín
  • Bạn có thể xay hạt lanh được rang chín và sử dụng như một loại ngũ cốc thông thường trong bữa ăn hằng ngày. Bởi vì, bột hạt lanh sẽ giúp bạn cảm thấy no lâu hơn và không còn thèm ăn cũng như có một giấc ngủ ngon hơn.
  • Xay hạt lanh mịn thành bột và có thể thay cho các loại bột mày để làm bánh.
* Dầu hạt lanh - nguồn dưỡng ẩm da tuyệt vời!

Dầu Lanh được xem như một loại kem dưỡng ẩm da tự nhiên tuyệt vời. Uống vài muỗng một ngày bằng cách thêm vào nước trái cây hoặc sinh tố, pha trộn vào sữa, ngũ cốc hoặc trộn salad…

Dầu hạt Lanh hương vị hấp dẫn ngọt ngào nhưng dễ bị hư hỏng nên phải luôn luôn để trong chai thủy tinh và lưu giữ trong tủ lạnh. Không bao giờ dùng dầu hạt Lanh trong nấu ăn vì dễ bị oxy hóa. Tốt nhất thêm dầu hạt Lanh vào thức ăn sau khi đã nấu chín.

Chế Biến

Một số cách chế biến đồ ăn uống từ hạt Lanh:
  • Xay một vài muỗng canh hạt lanh và thêm vào cốc sinh tố. Cách làm này sẽ bổ sung thêm rất nhiều giá trị dinh dưỡng cho cốc sinh tố của bạn.
  • Trộn hai muỗng canh bột hạt lanh với nước tạo thành hỗn hợp sền sệt. Bạn có thể dùng nó để thay thế trứng cho bất kỳ món nướng nào. Chỉ cần phết hỗn hợp này lên đồ nướng và nướng như bình thường.
  • Phủ một lớp hạt lanh lên ức gà hay bất kỳ loại thịt khác trước khi nướng hoặc cho lên chảo chiên.
  • Bạn có thể bổ sung dầu hạt lanh bằng cách thêm vào thức uống của bạn, hoặc trong khi nấu một bữa ăn lành mạnh.
  • Ngoài ra ,bạn có thể thêm hạt lanh vào phô mai , kem hay sữa chua , hoặc làm bánh ,….Chúc bạn thành công.

Bảo Quản

Lưu ý bột hạt Lanh phải lưu trữ kín như đóng gói, hộp để trong nhiệt độ lạnh thích hợp nhằm tránh bị ôi mốc. Khi đã xay ra cố gắng sử dụng nó với trong một tuần. Nếu còn là hạt Lanh thì để trong tủ lạnh trực tiếp sẽ kéo dài 1-2 năm.

Hãy nhớ không nên cho bột hạt Lanh trực tiếp vào dầu ăn như chiên, xào vì nó sẽ mất hương vị hấp dẫn của bột và có thể phá hủy các giá trị dinh dưỡng của hạt Lanh. Chú ý, lợi ích sức khỏe của hạt Lanh, dầu Lanh khi dùng chung với thịt bò, thịt gà, trứng là omega-3 tăng lên đáng kể.

ĐỊA CHỈ BÁN HẠT LANH (FLAX SEEDS) NHẬP KHẨU CANADA, MỸ & ÚC UY TÍN, CHẤT LƯỢNG & GIÁ RẺ TẠI TPHCM?

Liên hệ



* Xem thêm các bài viết liên quan về BÌNH NGÂM RƯỢU:
* Xem thêm các bài viết liên quan về ĐỒ NGÂM RƯỢU - VẬT NGÂM - DƯỢC LIỆU NGÂM RƯỢU:
* Xem thêm các bài viết liên quan về HẠT DINH DƯỠNG CHO BÀ BẦU:
* Xem thêm tất cả các bài viết liên quan đến SỨC KHOẺ - DINH DƯỠNG - LÀM ĐẸP tại Daigiaphonui.com


Bình ngâm rượu Hàn Quốc => Xem tại đây
Bình ngâm rượu Việt Nam => Xem tại đây
Bình ngâm rượu Trung Quốc => Xem tại đây
*** DGPN MIỄN PHÍ GIAO HÀNG NỘI THÀNH TP. HCM => Chính sách giao hàng
(Quảng cáo) Đăng tin rao vặt nhà đất (bất động sản), ký gửi nhà đất, môi giới nhà đất... => Daigianhadat.com
(Quảng cáo) Thiết kế web chuẩn SEO, thân thiện mobile & giá rẻ => Daigiacongnghe.com
(Quảng cáo) Sửa máy in, nạp mực máy in tại nhà (TP. HCM)=> Mayin.minhducprc.com
(Quảng cáo) Đăng tin rao vặt nhà đất (bất động sản), ký gửi nhà đất, môi giới nhà đất... => Daigianhadat.com
(Quảng cáo) Đăng tin rao vặt nhà đất (bất động sản), ký gửi nhà đất, môi giới nhà đất... => Daigianhadat.com
Tên

BÀ BẦU BÊN ĂN HẠT GÌ,1,BEANS,1,BỘT YẾN MẠCH,1,CÁCH CHẾ BIẾN QUẢ ÓC CHÓ,1,CHIA,1,CỬA HÀNG HẠT ÓC CHÓ TẠI QUẬN 1,1,CỬA HÀNG HẠT ÓC CHÓ TẠI QUẬN 10,1,CỬA HÀNG HẠT ÓC CHÓ TẠI QUẬN 11,1,CỬA HÀNG HẠT ÓC CHÓ TẠI QUẬN 12,1,CỬA HÀNG HẠT ÓC CHÓ TẠI QUẬN 2,1,CỬA HÀNG HẠT ÓC CHÓ TẠI QUẬN 3,1,CỬA HÀNG HẠT ÓC CHÓ TẠI QUẬN 4,1,CỬA HÀNG HẠT ÓC CHÓ TẠI QUẬN 5,1,CỬA HÀNG HẠT ÓC CHÓ TẠI QUẬN 6,1,CỬA HÀNG HẠT ÓC CHÓ TẠI QUẬN 7,1,CỬA HÀNG HẠT ÓC CHÓ TẠI QUẬN 8,1,CỬA HÀNG HẠT ÓC CHÓ TẠI QUẬN 9,1,CỬA HÀNG HẠT ÓC CHÓ TẠI QUẬN BÌNH TÂN,1,CỬA HÀNG HẠT ÓC CHÓ TẠI QUẬN BÌNH THẠNH,1,CỬA HÀNG HẠT ÓC CHÓ TẠI QUẬN GÒ VẤP,1,CỬA HÀNG HẠT ÓC CHÓ TẠI QUẬN PHÚ NHUẬN,1,CỬA HÀNG HẠT ÓC CHÓ TẠI QUẬN TÂN BÌNH,1,CỬA HÀNG HẠT ÓC CHÓ TẠI QUẬN TÂN PHÚ,1,CỬA HÀNG HẠT ÓC CHÓ TẠI QUẬN THỦ ĐỨC,1,DẺ CƯỜI,1,DIÊM MẠCH,1,GRAINS,1,HẠCH,1,HẠNH NHÂN,1,HẠT CHIA,1,HẠT DẺ CƯỜI,1,HẠT DIÊM MẠCH,1,HẠT DINH DƯỠNG,14,HẠT DINH DƯỠNG BÀ BẦU,13,HẠT DINH DƯỠNG TỐT CHO BÀ BẦU,13,HẠT HẠCH,1,HẠT HẠNH NHÂN,1,HẠT HỒ ĐÀO,1,HẠT HỒ TRĂN,1,HẠT LANH,1,HẠT MẮC CA,1,HẠT ÓC CHÓ,21,HẠT PHỈ,1,HẠT QUẢ DINH DƯỠNG,1,HẠT QUẢ HẠCH,1,HẠT QUẢ HẠNH NHÂN,1,HẠT QUẢ HỒ ĐÀO,1,HẠT QUẢ MẮC CA,1,HẠT QUẢ ÓC CHÓ,2,HẠT QUẢ PHỈ,1,HẠT QUẢ THÔNG,1,HẠT THÔNG,1,HỒ ĐÀO,1,HỒ TRĂN,1,LANH,1,MACCA,1,MẮC CA,1,MÓN NGON TỪ HẠT ÓC CHÓ,1,NUTRI NUT,1,NUTS,1,ÓC CHÓ,21,PHÂN BIỆT CÁC LOẠI HẠT,1,PHỈ,1,QUẢ DẺ CƯỜI,1,QUẢ HẠCH,1,QUẢ HẠNH NHÂN,1,QUẢ HỒ ĐÀO,1,QUẢ HỒ TRĂN,1,QUẢ MẮC CA,1,QUẢ ÓC CHÓ,21,QUẢ PHỈ,1,QUẢ THÔNG,1,SEEDS,1,SHOP QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN 1,1,SHOP QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN 10,1,SHOP QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN 11,1,SHOP QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN 12,1,SHOP QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN 2,1,SHOP QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN 3,1,SHOP QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN 4,1,SHOP QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN 5,1,SHOP QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN 6,1,SHOP QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN 7,1,SHOP QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN 8,1,SHOP QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN 9,1,SHOP QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN BÌNH TÂN,1,SHOP QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN BÌNH THẠNH,1,SHOP QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN GÒ VẤP,1,SHOP QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN PHÚ NHUẬN,1,SHOP QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN TÂN BÌNH,1,SHOP QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN TÂN PHÚ,1,SHOP QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN THỦ ĐỨC,1,SIÊU THỊ QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN 1,1,SIÊU THỊ QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN 10,1,SIÊU THỊ QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN 11,1,SIÊU THỊ QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN 12,1,SIÊU THỊ QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN 2,1,SIÊU THỊ QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN 3,1,SIÊU THỊ QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN 4,1,SIÊU THỊ QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN 5,1,SIÊU THỊ QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN 6,1,SIÊU THỊ QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN 7,1,SIÊU THỊ QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN 8,1,SIÊU THỊ QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN 9,1,SIÊU THỊ QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN BÌNH TÂN,1,SIÊU THỊ QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN BÌNH THẠNH,1,SIÊU THỊ QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN GÒ VẤP,1,SIÊU THỊ QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN PHÚ NHUẬN,1,SIÊU THỊ QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN TÂN BÌNH,1,SIÊU THỊ QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN TÂN PHÚ,1,SIÊU THỊ QUẢ ÓC CHÓ TẠI QUẬN THỦ ĐỨC,1,THÔNG,1,YẾN MẠCH,1,
ltr
item
Hạt Quả Dinh Dưỡng - Hạt Óc Chó - Hạnh Nhân - Thông - Mắc Ca - Hồ Đào... - Dai Gia Pho Nui: HẠT LANH CANADA, MỸ & ÚC
HẠT LANH CANADA, MỸ & ÚC
Quả Lanh Là Gì? Công Dụng Của Hạt Lanh? Mua Quả Lanh Ở Đâu Tại TPHCM? Phụ Nữ Mang Thai/Bà Bầu và Phụ Nữ Sau Khi Sinh/Bà Đẻ Có Ăn Được Quả Lanh Hay Không? Ăn Nhiều Lanh Có Tốt Không? Đàn Ông/Nam Giới Có Được Phép Ăn Quả Lanh Không? Trẻ Em Có Nên Ăn Hạt Lanh Không? Ăn Quả Lanh Đúng Cách? Cách Dùng Quả Lanh, Phân Biệt Hạt Lanh Trung Quốc, Việt Nam Và Úc, Cách Nhận Biết Hạt/Quả Lanh...
https://1.bp.blogspot.com/-_LQ7To1durE/WZhNt314HcI/AAAAAAAAANQ/SDsw_4ll0EgBYImpkTynkM9HIJZcsESDgCLcBGAs/s400/hat-lanh.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-_LQ7To1durE/WZhNt314HcI/AAAAAAAAANQ/SDsw_4ll0EgBYImpkTynkM9HIJZcsESDgCLcBGAs/s72-c/hat-lanh.jpg
Hạt Quả Dinh Dưỡng - Hạt Óc Chó - Hạnh Nhân - Thông - Mắc Ca - Hồ Đào... - Dai Gia Pho Nui
https://hat.daigiaphonui.com/2017/08/lanh.html
https://hat.daigiaphonui.com/
https://hat.daigiaphonui.com/
https://hat.daigiaphonui.com/2017/08/lanh.html
true
812266048543633899
UTF-8
Loaded All Posts Không tìm thấy bài nào Xem tất cả Xem thêm Trả lời Hủy trả lời Xoá Bởi Trang chủ Trang Bài viết Xem tất cả Có thể bạn muốn xem thêm Chuyên mục Lưu trữ Tìm kiếm Tất cả bài viết Không có bài nào khớp với yêu cầu của bạn Trở về Trang chủ Chủ nhật Thứ 2 Thứ 3 Thứ 4 Thứ 5 Thứ 6 Thứ 7 CN T2 T3 T4 T5 T6 T7 Tháng 1 Tháng 2 Tháng 3 Tháng 4 Tháng 5 Tháng 6 Tháng 7 Tháng 8 Tháng 9 Tháng 10 Tháng 11 Tháng 12 Th1 Th2 Th3 Th4 Tháng 5 Th6 Th7 Th8 Th9 Th10 Th11 Th12 vừa xong cách đây 1 phút $$1$$ minutes ago Cách đây 1 giờ $$1$$ hours ago Hôm qua $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Người theo dõi Theo dõi THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy